プロレス・丸藤正道が推薦!水の量で重さを調節可能な「ウォーターダンベル」
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ウォーターダンベルは、一般的な鉄製ダンベルとは異なり、プレートに水を入れて使用するため重量の微調整ができる。重量は8つのプレートと水量でコントロール。注水時は、プレートひとつにつき最大約1.8kg。両手で約3~15kgの間で無段階調節できる。
ウェイトを自在にコントロールできるため、自分にあった負荷でトレーニング可能。ウエイトはPVC製。水を抜けば軽量でコンパクトな形状になり、気軽に持ち運べる。また、柔らかく錆びないため、安全に使用できる。
セット内容は、プレート×8、シャフト×2、プレートストッパー×8。アマゾンジャパンほか、インターネット通販で販売中。3980円(税込み)。
《美坂柚木》
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