東急スポーツオアシス、長友佑都と開発した「長友メソッド」10月提供
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「長友メソッド」は、心と身体を磨き、外面的のみならず内面的な美しさも追求するという長友が行ってきたことを体系化した自己実現プログラムだ。長友が実践し、効果・結果を体感したプログラムをオアシスのトレーナーと行う。怪我をしないカラダ作りとボディメイク効果が期待できる。
プログラムは、「Lesson」と「Session」の2種を展開する。Lessonは、15分のグループレッスンで長友メソッドの運動部分を実施する。オアシス会員は無料。Sessionは、思考、運動、食事に関する総合的なパーソナルトレーニングやメンタルガイドなど、長友メソッドのすべてを専属トレーナーと実施する有料のパーソナルプログラムとなる。
Session5回コースの期間は1ヵ月。一般料金60,000円、オアシス会員料金50,000円。各税抜き。その他、2カ月10回コース、3カ月15回コースを用意する。提供開始は10月1日（土）。9月20日（火）より、オアシス各店にて予約受付を開始する。
《美坂柚木》
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