ナイトヨガやゆるスポを体験！健康増進月間イベント「スマートライフフェスタ」開催

厚生労働省は、健康増進月間イベント「スマートライフフェスタ～ココロもカラダもリフレッシュ～」を9月16日（土）に明治神宮野球場にて開催する。

「スマートライフフェスタ」は、日ごろの運動不足解消や健康意識の向上を目的としたイベントだ。健康増進普及月間である9月に、同省が取り組んでいる国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした国民運動「スマート・ライフ・プロジェクト」の一環として行う。

当日は、せんたくテニスやスポーツかるたなど誰でも楽しめるスポーツを行う「ゆるスポ」の体験会や、普段は入れない神宮球場のグラウンドを利用したナイトヨガ体験を実施。ナイトヨガの冒頭には、高木美智代厚生労働副大臣、いきいき健康大使の有森裕子氏が登壇する予定だ。

開催日時は、9月16日（土）ゆるスポ体験15：00～18：00（開場14：30）、ナイトヨガ体験19：30～20：30（開場19：00）。会場は、明治神宮野球場（東京都新宿区霞ケ丘町3-1）。第一部は神宮室内球技場、第二部は神宮球場にて実施。参加無料。なお、ゆるスポ体験会は公式ホームページからの事前申し込みが必要となる。

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